Immer, wenn ich Freunden und Kollegen gegenüber erwähne, dass ich wieder meine Krautsuppen- und Naturreis-Diät mache, höre ich: "Ach geh, du bist doch eh so schlank!". Seien Sie geizig, geben Sie nur so viel aus, wie Sie müssen! Sind Sie jetzt schockiert oder lachen Sie mich nur aus? Der Körper wehrt sich mit allen Mitteln: Er diät signalisiert Hunger, aber das weiss natürlich ohnehin jeder, der fastet. Zum Schluß eine halbe Knoblauchknolle dazugeben und kurz aufkochen. Es ist ganz wichtig, dass Sie mit gutem Vorsatz und positiven Gedanken ans Essen gehen! Wer die Angaben lieber in Joule hat - einfach mit 4,184 multipizieren. Krautsuppe zum, entschlacken, rezept

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Wenig salzen, im Kühlschrank aufbewahrten. Abgesehen davon, dass sogenanntes "Entschlacken" das Wohlbefinden und die Gesundheit unheimlich ankurbelt. Tag: Sie dürfen alles Obst essen, aber keine Bananen. Nun aber zum, rezept: 1 Kopf Weißkraut (Weißkohl je nach Lust und Geschmack Karotten ( Achtung: "Glyx" Zwiebeln, grapefruit Lauch, Kohlrabi, Sellerie, geschälte Tomaten und dergleichen in nicht zu kleine Stücke schneiden und einen großen Topf damit anfüllen. Abwechselnd Durchfall und Verstopfung?

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